CAJÓN PLIOMÉTRICO MADERA

Cajón de salto de 40 x 50 x 60 cm, fabricado en madera aglomerada pintada en negro con interior reforzado.

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  • La pliometría es un entrenamiento de movimientos dinámicos para realizar una contracción rápida de la musculatura y conseguir la mayor potencia en el que se utiliza un cajón como plataforma para realizar saltos.
  • Los ejercicios pliométricos permiten aumentar el sprint, la fuerza, la agilidad, el equilibrio y la coordinación.

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